【運動攀登課程】 – Chamonix - HKMTC

2025年4-5月份
L1-15-25 上課須知	日期：19/4/2025(六) 時間：3pm-11pm (另加3小時練習時間) 地點：石硤尾公園體育館(參閱地圖) (場館照片)
L1-16-25 上課須知	日期：20/4/2025(日) 時間：9am-6pm (另加3小時練習時間) 地點：石硤尾公園體育館(參閱地圖) (場館照片)
L1-17-25 上課須知	日期：3/5/2025(六) 時間：3pm-11pm (另加3小時練習時間) 地點：石硤尾公園體育館(參閱地圖) (場館照片)
L1-18-25 上課須知	日期：4/5/2025(日) 時間：9am-6pm (另加3小時練習時間) 地點：石硤尾公園體育館(參閱地圖) (場館照片)
L1-19-25 上課須知	日期：10/5/2025(六) 時間：3pm-11pm (另加3小時練習時間) 地點：石硤尾公園體育館(參閱地圖) (場館照片)
L1-20-25 上課須知	日期：17/5/2025(六) 時間：3pm-11pm (另加3小時練習時間) 地點：石硤尾公園體育館(參閱地圖) (場館照片)
L1-21-25 上課須知	日期：24/5/2025(六) 時間：3pm-11pm (另加3小時練習時間) 地點：石硤尾公園體育館(參閱地圖) (場館照片)


由於店舖繁忙 , 如欲查詢有關課程之收生餘額請於下午5時至7時致電查問(電話 : 23848190 ) 如有關課程問題請聯絡廖教練 :91026293

課程內容：

人工攀登牆介紹
安全守則
安全帶及繩結使用方法
運動攀登器材的認識及保養
頂繩保護介紹
學習保護手法
攀登口號
攀登技術教授及練習

費用：	港幣$420圓正
參加資格：	任何年齡滿十四歲人仕
課程評審：	經教練評審合格之學員，將獲頒發香港攀山總會之一級運動攀登證書 (證書費用$40圓正,合格後交)
備註：	此課程之費用並不包括個人之保險，參加者如有須要可自行再購買。參加者年齡如未滿十八歲必須家長或監護人簽名同意。
報名:	請填妥報名表連同現金交香港攀山訓練中心地址:西洋菜南街1A號百寶利商業中心2樓
*上課地點索引 (詳細地址及地圖)
石硤尾 = 石硤尾公園體育館(參閱地圖) (場館照片) 順利邨 = 順利邨體育館(參閱地圖) (場館照片) 鯉魚門 = 鯉魚門體育館 4/F (參閱地圖) (場館照片) 東啟德 = 東啟德室內運動場(參閱地圖) (場館照片) 大角咀 = 大角咀市政大樓7/F (參閱地圖) (攀登牆照片)

二級運動攀登 (FPS 轉數快或銀行過數方法支付學費)
學費 $1800
報名表在此版底部下載申請表格

課程編號	理論及實習課
L2-02-25 上課須知	日期：11/5/2023(日) 時間：9am-6pm 地點：石硤尾公園體育館
	日期：18/5/2025(日) 時間：9am-6pm 地點：石硤尾公園體育館
	日期：25/5/2025(日) 時間：9am-6pm 地點：順利邨體育館

課程內容：

領攀 – Leading
撒離系統 – 穿環下降
防護法 – Dynamic Belay
進階攀登技巧
香港攀山總會簡介
安全守則
人工攀登牆介紹
運動攀登歷史及簡介
安全守則
運動攀登器材的認識及保養
繩結使用
攀登口號
體能訓練
攀登技術教授及練習

費用：	港幣1800圓
參加資格：	任何年齡滿十六歲及持有香港攀山總會一級運動攀登證書之人仕
課程評審：	經教練評審合格之學員，將獲頒發香港攀山總會之二級運動攀登證書 (證書費用$40圓，運動員証$10圓，合格後交)
備註：	此課程之費用並不包括個人之保險，參加者如有須要可自行再購買。參加者年齡如未滿十八歲必須家長或監護人簽名同意。
報名:	請填妥報名表連同現金交香港攀山訓練中心地址:西洋菜南街1A號百寶利商業中心2樓疑問:如有任何疑問可致電本會教練廖嘉華:91026293
*上課地點索引 (詳細地址及地圖)
石硤尾 = 石硤尾公園體育館(參閱地圖) 順利村 = 順利邨體育館(參閱地圖) 鯉魚門 = 鯉魚門市政大樓(參閱地圖) 東啟德 = 東啟德室內運動場(參閱地圖) 大角咀 = 大角咀市政大樓7/F (參閱地圖) (攀登牆照片)